一年で最も寒いと言われている２月。寒い日が続きますが、皆さんはどのような寒さ対策
をされていますか？
私は、手足が冷え切ってしまうので靴下に貼るカイロを活用していますが、寒さ対策には
肩甲骨の間と、おへその下にカイロを貼ると効果的だそうです。
それぞれ「風門」と「気海」というツボがあり、ここを温めることで全身の血行が良くなり、
冷えを改善できるそうです。本当に身体ポカポカになりますのでお試しください。
余談ですが･･･肩甲骨の間ってカイロを貼りづらいですよね。私は服にカイロを貼ってから、
着るようにしています。当たり前の事ですが、しばらく苦労して貼っていたのでプチ情報
として付け加えておきます。
