本日１１月１４日は世界糖尿病デーです
糖尿病との闘いのために世界で団結しよう！ということで
ブルーサークルをシンボルに推進しています
みなさんは、糖尿病についてどんなイメージをおもちでしょうか？
私自身は特に知識、関心も無く、“太った人がなっちゃう病気
？”と
大変軽い考えを持っていました。
ですが今回ブログを書くにあたり調べたところ、そんな病気ではないんだ！と、反省しました
糖尿病とは、慢性的に血糖値が高くなる病気であり
日本では「４０歳以上の３人に１人」が糖尿病または予備軍。
痛みなどの自覚症状が少ないことから放置してしまい
異常を感じたときには合併症を引き起こしている、という事も多いようです。
糖尿病の三大合併症はし・め・じです
(し)神経障害 (め)眼 (じ)腎臓
神経障害は手足の痺れや壊死、眼は視力の低下・失明、腎臓は腎不全など
１０秒に１人の命を奪う糖尿病、思った以上に恐ろしい病気なのです
その一方で、規則正しい生活や食習慣によって
予防、進行抑制が可能な病気でもあるのです
世界糖尿病デー、あらためて自身の生活習慣について考え、見直す
いいきっかけにしてみてはいかがでしょうか
？
